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Accompagnement à la préparation mentale

60,00

Prestations de coaching mental individuel à distance par Murielle Lefebvre par Skype ou Hangout (Gtalk) ou par téléphone mobile. Elles se font dans des horaires journaliers assez larges : de 9h à 22 heures chaque jour de la semaine (et le week-end pour un tarif doublé).

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Description

Mes prestations de coaching mental se font à distance par Skype ou Hangout (Gtalk) ou par téléphone mobile, dans des horaires journaliers assez larges : de 9h à 22 heures chaque jour de la semaine (et le week-end pour un tarif doublé).

Je souhaite aider les personnes dont la charge mentale est tellement lourde, qu’ils ne savent plus si une issue favorable est encore possible. En quelques heures, je m’engage à vous soulager mentalement et à repartir sur des bases mentales saines et solides.

Mes champs de compétence et d’intervention se trouvent sur cette page.

Voici quelques-uns des objectifs fixés ensemble :

Pour les professionnels

  • Savoir observer
  • Apprendre le lâcher prise
  • Trouver le flow
  • Mettre en place une ambiance sereine et détendue pour tous

Pour les parents

  • Parvenir à une écoute active
  • Savoir prendre en compte des émotions
  • Pratiquer la relaxation en famille
  • Mettre en place une vie harmonieuse familiale

Les techniques et outils auxquelles j’ai été formée ou que j’ai développés

  • Le coaching mental
  • Les théories cognitivo-comportementales
  • La pleine conscience
  • La relaxation et la méditation
  • La communication non violente
  • La méthode Gordon
  • La posture des 5S
  • La méthode MIP
  • La méthode d’observation Montessori-piklérienne

Les prestations sont facturées à la commande au tarif de 60€TTC/heure commencée.
Elles ne sont pas remboursables si non annulées au minimum 48 heures avant l’exécution.